ハーブと精油の基本事典 メディカルハーブとアロマテラピーに強くなる！ 自然治癒力を引き出す「植物療法」の入門書。 体、心、肌などの不調を改善し、 予防するハーブ＆精油110種とレシピ222点を掲載。 第1章　植物の力 　　　　植物パワーの秘密、歴史など 第2章　ハーブと精油の活用法 　　　　ハーブティー、入浴剤などの作り方から使い方まで 第3章　人に役立つハーブと精油110種 　　　　よく使われる86種類　＋　知っておくと便利な24種 第4章　症状別ハーブと精油の選び方・使い方 　　　　体、心、肌、男性･女性･子供特有の悩みなどに対応 著者：林真一郎 2010年7月25日発売 出版：池田書店 A5判　304ページ